
TOEICは780点あるんです。でもこの前の面接で「では少し英語で話してみましょうか」と言われた瞬間、頭が真っ白になって一言も出てこなくて…。スコアはあるのに話せないって、結局どっちが本当の英語力なんですか。
TOEICのスコアと話せる力は、別物です。これは「どちらかが偽物」という意味ではありません。そもそも測っている中身が違うので、片方が高くても、もう片方が自動的についてくることはないんです。では転職の場面で見られているのはどちらなのか。ここを取り違えたまま勉強を続けると、点数は伸びているのに手応えだけがずっと出てこない、という状態になります。
私(ハルキ)は転職エージェントとして年間100名以上のキャリア相談に向き合いながら、社会人になってからオンライン英会話を2年続けてきました。相談の場では「スコアはあるのに評価されない」という声も、「スコアはないけど英語の仕事に就けた」というケースも、どちらも見てきています。この記事では、TOEICのスコアと話せる力がなぜ一致しないのかを構造から整理したうえで、採用の現場が実際に何をどう確認しているのか、そしてその差をどう埋めていけばいいのかを解説していきます。
この記事でわかること
- TOEICのスコアと話せる力がずれる仕組み
- 採用の現場が英語力をどうやって確認しているか
- スコアと話す力のギャップを埋める学習の組み立て方
TOEICのスコアと話せる力がずれるのは、測っている中身が違うから
まず、なぜこの2つが一致しないのかを整理します。ここが曖昧なままだと、勉強量が足りないせいだと誤解して、同じやり方をただ増やしてしまうことになります。
TOEIC L&R(Listening & Reading)は、その名前の通りリスニングとリーディングのテストです。つまり英語を受け取る力だけを測っている試験なんです。設問はすべて選択式で、自分で文を作る場面は一度も出てきません。
一方で「話す」というのは、伝えたい内容を頭の中で決めて、単語を選び、語順を組み立て、音にして口から出すという一連の作業です。受け取る側ではなく、出す側の作業になります。
TOEIC L&Rが測っているものとは?
リスニングとリーディング、つまり「入ってきた英語を理解する力」です。選択肢の中から正解を選ぶ形式なので、自分でゼロから英語を組み立てる作業は発生しません。話す力・書く力を測るのはTOEIC S&W(Speaking & Writing)という別の試験で、こちらは受験者数がL&Rよりかなり少なく、応募要件として指定される場面も限られます。
同じ「英語力」という言葉でまとめられていますが、中身は別の作業です。この違いを図にすると、はっきりします。
受け取る力(TOEIC L&Rが測る領域)
聞こえた英語を理解する・読んだ英文の意味を取る・選択肢から正しいものを選ぶ。正解はすでに目の前にある
出す力(話す・書くで使う領域)
言いたいことを自分で決める・語彙を選ぶ・語順を組み立てる・その場で音にする。正解は用意されていない
比べてみると、重なっている部分はあるものの、同じ作業ではないことがわかります。受け取る力は出す力の土台になりますが、土台があるだけでは建物にはならないんです。
スコアが高いのに話せない人に、実際に起きていること
次に、点数は取れているのに口から出てこないとき、頭の中で何が起きているのかを見ていきます。ここには共通したパターンがあります。
スコアと話す力がずれる3つの原因
①知っている単語が「見ればわかる」止まりになっている。読めば意味がわかるのに、自分から使ったことは一度もないという語彙が大量にある状態です
②選択肢に頼る回路が染みついている。テストでは4つの中から選べば正解できますが、会話では選択肢が用意されていません
③考える時間の前提が違う。読解は自分のペースで戻って読み直せますが、会話は相手が待っている数秒の中で組み立てる必要があります
特に3つ目は見落とされがちです。TOEICのリーディングにも時間制限はありますが、それは「速く読む」制限であって「速く作る」制限ではありません。会話で求められるのは後者です。
私自身も、この順番を間違えて遠回りをしました。
📝 ハルキの体験談
社会人3年目のとき、TOEICのスコアだけを目標にして半年勉強したことがあります。点数は上がりました。ところがその直後に参加した英語での打ち合わせで、自己紹介の2文目から言葉が出てこなくなったんです。相手が話している内容は理解できていました。理解できているのに返せない。この落差がかなりショックで、そこからオンライン英会話を始めることになりました。スコアが役に立たなかったのではなく、スコアを取る勉強の中に、口から出す練習が一度も入っていなかっただけだったんです。
同じ状態で相談に来られる方は、決して珍しくありません。



相談の場でも「800点あるのに面接の英語パートで固まった」という話はよく聞きます。ここで落ち込む必要はまったくなくて、単に練習していない作業ができなかっただけなんです。逆に言えば、その作業だけを足せば変わります。
それでもTOEICのスコアが無意味にならない理由
ここまで読むと「じゃあTOEICは意味がないのか」と感じるかもしれませんが、そうではありません。スコアには、スコアにしかできない役割があります。
まず現実的な話として、多くの企業の求人票には「TOEIC○○点以上」という記載があります。応募の段階で使われるのは、話せるかどうかではなく、この数字です。
つまりスコアは入口を開けるための鍵として機能します。鍵は部屋の中で使う道具ではありませんが、鍵がなければ部屋に入れません。
ただし、鍵を集めること自体が目的になると、別の問題が起きます。
⚠️ スコアだけを目的にすると起きること
点数を上げることだけに集中すると、試験に出る形式への慣れは進む一方で、実際に使う場面での引き出しは増えません。数年かけてスコアだけを積み上げたあと、いざ英語を使う部署に配属されて動けなくなる、というケースが実際にあります。スコアは目的ではなく、手段として扱ってください。
この線引きができていれば、TOEICの勉強は無駄になりません。



なるほど…。じゃあ結局、転職の面接では話せるかどうかを直接見られるってことですか?何をどこまで確認されるのかが想像つかなくて不安なんですよね。
採用の現場では、英語力をどうやって確認しているのか
ここが一番気になるところだと思います。実際の選考では、英語力は一度に測られるのではなく、段階を分けて確認されていきます。
この流れを見ると、話せるかどうかだけで決まっているわけではないことがわかります。特に02の段階は軽く見られがちですが、ここでの答え方が一番差になります。
たとえば「英語は多少できます」と答えるのと、「海外拠点との週1回の定例に半年間参加して、議事録の作成を担当していました」と答えるのとでは、伝わる情報量がまったく違います。後者は、どの程度のことが自分にできるのかを相手が具体的に想像できる答え方です。
💡 補足
英語での質疑が入るかどうかは、職種によってかなり差があります。海外顧客と直接やり取りする職種ではほぼ確実に入りますが、社内資料の読解が中心の職種では入らないこともあります。求人票に「英語使用頻度」の記載があれば、そこから逆算して準備するのが現実的です。
とはいえ、入る可能性がある以上、口から出す練習をまったくしないまま選考に進むのは避けたいところです。
💬 ハルキの結論
面接の英語パートで見られているのは、完璧な発音や難しい表現ではなく「質問に対して、意味の通る返答ができるか」です。ここは短期間の練習でも確実に変わります。
話す練習は、相手がいる場面を数多くこなすのが一番早い方法です。
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転職で評価されているのは「話せる」よりも「仕事が回る」こと
もう一つ整理しておきたいのが、企業が英語力に何を期待しているのかという点です。ここを誤解すると、必要のないところに時間を使うことになります。
採用する側が知りたいのは、英語そのものの上手さではありません。その人が入ったあと、英語が絡む業務が滞りなく進むかどうかです。判断材料が英語力というだけで、目的は業務が回ることにあります。
そして「業務が回る」ために必要な技能は、職種によって中身が変わります。
海外営業は即興で返す場面が多く会話の比重が高い一方、社内SEや技術職は仕様書とマニュアルの読解が中心で、バックオフィスはメールと文書作成が大半を占めます。このように並べると、すべての職種で流暢な会話が必要なわけではないことがわかります。読解と文書作成が中心の職場であれば、TOEICのスコアが示す力がそのまま業務に効きます。
一方で、会話の比重が高い職種を目指すなら、スコアだけでは足りません。ここは正直に見ておいたほうがいいところです。
スコアだけで進もうとした場合
書類は通る。ただし配属後に会話の場面が来ると対応できず、英語が必要な案件から外されていく。結果として経験が積めない
会話の練習を並行した場合
書類はスコアで通し、面接では具体的な使用場面を語れる。配属後も任される範囲が広がり、経験がさらに実績になる
差がつくのは入社した後です。だからこそ、選考の準備という短い視点ではなく、入ったあとに何を任されたいかから逆算する必要があります。



私が相談を受けるときは、必ず「入社後に英語をどの場面で使う想定ですか」と聞くようにしています。ここが具体的に答えられる方は、準備すべきことが自動的に絞れるので、対策の効率がまったく違ってくるんです。
スコアと話せる力のギャップを埋める学習の組み立て方
では、実際にどう埋めていくのか。ここは新しい教材を増やす話ではありません。すでに持っている材料の使い方を変える、というのが基本になります。
ギャップを埋める3つの手順
①読んで理解した英文を、そのまま声に出す。新しい教材を足す前に、すでに意味がわかっている文を音にする回数を増やします
②知っている単語で言い換える練習をする。難しい単語が出てこないときに、簡単な言い方に置き換えられるかどうかが会話では効きます
③短くていいので、相手がいる場面を定期的に作る。独り言だけでは、返答を組み立てる練習になりません
順番が大事です。いきなり③から入ると、材料がないまま会話に臨むことになり、沈黙の時間が長くなって続きません。
特に②の言い換えは、実際の会話でもっとも使う技術です。会話が止まる原因の多くは、知識不足ではなく完璧な単語を探しにいってしまうことにあります。
1ヶ月目
とにかく沈黙が長かった
レッスン中、言いたいことがあるのに単語を探して黙る時間が続きました。理解はできているので、余計にもどかしさがありました
2〜3ヶ月目
言い換えができるようになった
正しい単語を諦めて、知っている言葉で説明する癖がつきました。会話が止まる回数が明らかに減ったのがこの時期です
6ヶ月〜
考えながら話せるようになった
完全な文を用意してから話すのではなく、話しながら組み立てられるようになりました。ここまで来ると、仕事の場面でも使える手応えが出てきます
私の場合、この変化にかかったのは半年ほどでした。毎日やっていたわけではなく、続けられる範囲でのペースです。
書いてから話す形式は、この言い換えの練習と特に相性がいい方法です。
書いてから話す形式は、言い換えの練習に向いている
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目的別に、いま優先すべきはスコアか、話す力か
最後に、自分がどちらを先にやるべきかの整理をします。ここは状況によって答えが変わるので、一律の正解はありません。
こうして並べると、多くの人にとっては、まずスコアを作るのが先になります。ただしそれは「話す力を後回しにしていい」という意味ではなく、順番の話です。
数字で並べると、L&Rが英語力全体の一部を測っているものだということが見えてきます。この前提を持ったうえでスコアを取りにいくのと、スコアが英語力そのものだと思って取りにいくのとでは、その後の伸び方が変わります。
準備、いくつできそうですか?
まとめ:スコアは入口の鍵、話す力は中で使う道具
TOEICのスコアと話せる力が一致しないのは、測っている中身がそもそも違うからです。L&Rは受け取る力の試験で、話す作業は含まれていません。だからといってスコアが無意味になるわけではなく、応募要件を満たし、学習を続けられる人だと示す役割があります。転職の場面で確認されるのは英語の上手さではなく、英語が絡む仕事が回るかどうかです。必要な技能は職種で変わるので、志望先から逆算して優先順位を決めてください。



「スコアはあるのに話せない」という状態は、失敗ではなく単に練習していない作業があるだけです。今日から音に出す時間を5分足すだけでも、半年後にはっきり差が出ます。焦らず、順番だけ間違えないようにしていきましょう。
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